Clique aqui para ver o resultado da 1a fase do processo seletivo 2023.2 - Prova de Inglês. O link para o formulário que se destina ao cumprimento de parte da 2a fase do processo seletivo (envio do vídeo com a apresentação do anteprojeto) foi enviado por e-mail para os...
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Fique ativo e seguro: exercícios com baixo risco de quedas para idosos
Esse vídeo foi elaborado pelo Prof. Dr. Gabriel Dias em colaboração com o mestrando Felipe Castro, ambos professores de Educação Física e vinculados ao Programa de Pós-graduação em Ciências Cardiovasculares da UFF.
Todas as recomendações e os exercícios físicos propostos estão baseados nas evidências científicas mais recentes. No entanto, estas são recomendações gerais, ou seja, para ter um acompanhamento mais direcionado procure a orientação de um professor de Educação Física.
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